Eine Marathonvorbereitung will gut überlegt sein. Aber ehrlich gesagt will ich mich erstmal gar nicht auf einen Marathon vorbereiten. Ich will eigentlich nur Laufen, um den Stress hinter mir zu lassen. Mit zwei Kindern sind die Nächte deutlich kürzer als sonst. Vor allem wenn das zweite Kind “Roman” gerade mal heute genau zwei Wochen alt ist.
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Schön, dass du wieder da bist!
Mach dir mal keinen Stress mit dem Laufen. Ich habe nach der Geburt unseres zweiten auch erstmal ein paar Wochen Pause gemacht. Es paßt einfach nicht wirklich zusammen: die kurzen Nächte und die ständige Müdigkeit, die Hauruck-Aktionen à la: “jetzt muss ich aber endlich wieder laufen”. Lass dir einfach Zeit und konzentriere dich auf die Family. Ab und zu mal laufen macht den Kopf wieder frei, aber es bringt nichts sich da unter Druck zu setzen.
@Marek: Danke ich muss nicht Laufen !! Ich will aber, denn zwischen Windeln und Speien ist so ein Lauf auch recht entspannend….
Was Ironman in 365 Tagen angeht…hmmmm, da habe ich jetzt eine sehr gute Ausrede…
Hey Mario,
freu mich erst einmal für dich für den kleinen Roman!!
Und das mit dem Laufen… das wird schon.. und irgendwann wirst du auch ein Ironman!
Gruß Markus
Ja da mache ich mir gar keine Sorgen, erstmal müssen die Zwerge größer werden, dann ist auch wieder mehr Zeit. *Mist* Dann hat der deine Fuzzy aus dem Forum doch recht gehabt….