Tag 11-Ruhetage sind auch Trainingstage

by admin on 23:45

Ruhetag sind auch Trainingstage, hat mir ma jemand gesagt. Aber ganz rumliegen wollte ich dann auch nicht und so habe ich mich vom MAXXF mini zum MAXXF Kurz Programm hochgearbeitet.

Laufen war ich heute natürlich auch wieder – hier das Laufvideo des Tages. Zweiteilig.

Laufvideo des Tages

Laufvideo des Tages Teil II

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