Kommentare zu: 4. Lauf am 04.01.2009

Von: Gerd

Gerd — Mon, 05 Jan 2009 15:34:13 +0000

Das mit dem Video find ich interessant.
Bei meinem Glück würde es mich warscheinlich auf die Nase legen. laufen und Filmen!
Ich bin ein Mann.
Ich kann keine zwei Sachen gleichzeitig.

Von: Trainingstagebuch

Trainingstagebuch — Mon, 05 Jan 2009 12:31:40 +0000

Weiter so! Super Einstellung und tolle Videos!!!

Von: Black Sensei

Black Sensei — Mon, 05 Jan 2009 08:23:59 +0000

Hallo Mario,

ebenfalls eine schöne Seite! Ich werde demnächst mal in Ruhe Deine Welt besuchen.

Daß Du mit dem Täglichlaufen begonnen hast, finde ich – natürlich – wunderbar. Ist ja klar.

Ich weiß jetzt (noch) nicht, auf welcher Leistungsebene Du operierst, aber laß es ruhig angehen. Der Körper muß sich langsam daran gewöhnen, vorausgesetzt, Du willst das langfristig praktizieren.

Viel Erfolg!

Viele Grüße

Marcus

Von: Hannes

Hannes — Sun, 04 Jan 2009 15:25:16 +0000

Ich finde die Videos auch immer ganz nett Allerdings fehlte bei mir jedes Mal die letzten 10 Sekunden lang der Ton.
Funktionelle Kleidung kann ich dir nur empfehlen – auch wenn ich die (vor allem Hose / Jacke) gerne bis zu dreimal anziehe, bevor die in die Wäsche wandern. Wenn ich mir aber vorstelle, andauernd in “normaler Kleidung” zu laufen – grausam.

Von: schroedi

schroedi — Sun, 04 Jan 2009 15:00:23 +0000

Ich hoffe mal dass die einzigsten Beschwerden die sein werden, dass ich keine passenden Hose mehr im Schrank habe bis zum 27.03. hätte ich ganz gerne noch 6-8kg runter.
Alles andere hatte ich ja im Sommer letzten Jahres, da konnte ich nach zwei Läufen nacheinander kaum noch gehen. An der Fusssohle ( < sieht komisch aus) hatte ich dann immer Krämpfe.

Täglich Laufen ist eigentlich schon seit 2 Jahren mein Hobby, ich laufe täglich vom BHF ins Büro, das sind 2* 2,7km mit ca. 10kg Gepäck im Rucksack. Allerdings nur strammes marschieren.

Bis morgen, jetzt gehts in den Schnee und morgen dann wieder um 04.20h aufstehen und ins Büro

Von: ultraitgut

ultraitgut — Sun, 04 Jan 2009 14:50:51 +0000

Also, ich finde das gut, die Video-Dokumentation, mal was ganz anderes, 30 – 50 Minuten laufen pro Tag ist – denke ich – in diesem Tempo für 100 Tage machbar, vorausgesetzt, du ……., aber das sagte ich ja schon.

Was die Kleidung angeht, so würde ich dir dringend raten, dich nach und nach mit funktioneller Kleidung einzudecken, mit so einer dicken Mütze, die du da auf deinem Haupt trägst, würde ich eingehen, die Kopfhaut schwitzt, und es fängt an zu jucken, zumindest bei mir, das tat ich mal vor 100 Jahren, als es noch nichts anderes gab, aber da lagst du noch in den Windeln !

Gute Idee dein ganzes Vorhaben, bin gespannt, ob bzw. wann die erste Unlust oder sogar Beschwerden (was ich dir wirklich nicht wünsche) eintreten.

Was dein Frühstück angeht, so liegt dein voller Magen wohl weniger am Kaffee, eher am zu viel Müsli oder zu schnell nach dem Frühstück gestartet.

ciaooooooooooo komme wieder !

Von: RubyOnRails, Rails, SEO - ischroedi.de » Der 4. Tag Laufen Marathonvorbereitung

Sun, 04 Jan 2009 12:50:04 +0000

[...] das Video zum 4. Tag bei 100 Läufe in 100 Tagen. Sollte jemand eine Mütze sponsoren wollen, dann findet ihr meine Adresse im Impressum, einfach [...]