Kommentare zu: 5. Lauf am 05.01.2009 http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/ Marathon Laufen, Ironman Trainingspläne, Ernährung, Testberichte Sun, 28 Feb 2010 12:39:39 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9 hourly 1 Von: admin http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-187 admin Tue, 06 Jan 2009 09:31:25 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-187 Ja es sind einige die da mitmachen, die Idee kam von <a href="http://www.x-athlon.de/forum/showthread.php?s=6075c71d2f65190a9567d0bf009ce217&t=6184&page=198" rel="nofollow">Triathlon-Szene dem Triathlon Forum</a> und <a href="http://spreadsheets.google.com/pub?key=p9qMrqZpt-JJFKEA1MWjjUg" rel="nofollow">hier sind sie bereits die ersten Läufer</a> sind einige. Überwiegend Triathleten. Ja es sind einige die da mitmachen, die Idee kam von Triathlon-Szene dem Triathlon Forum und hier sind sie bereits die ersten Läufer sind einige. Überwiegend Triathleten.

]]> Von: Black Sensei http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-186 Black Sensei Tue, 06 Jan 2009 08:06:20 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-186 Danke für Deine Ehrung! :) Kannst Du mir die 100 Tage Idee näher erläutern? Sind es noch mehr, die das schaffen wollen? Und wie geht es danach weiter? Danke für Deine Ehrung! :)

Kannst Du mir die 100 Tage Idee näher erläutern? Sind es noch mehr, die das schaffen wollen? Und wie geht es danach weiter?

]]> Von: schroedi http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-185 schroedi Mon, 05 Jan 2009 20:22:59 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-185 Ich kannte das leider auch nicht bisher mit dem Ton. Das Phänoment ist erst seit gestern aufgetreten. Mehr Schlaf. Ja Morgen ;-) Feiertag daheim und ich muss trotzdem arbeiten. Ich denke mal heute werden es 6 - 7 Stunden schlaf werden. Sonst sinds in der Regel auch sooo viel Ich kannte das leider auch nicht bisher mit dem Ton. Das Phänoment ist erst seit gestern aufgetreten. Mehr Schlaf. Ja Morgen ;-)
Feiertag daheim und ich muss trotzdem arbeiten. Ich denke mal heute werden es 6 – 7 Stunden schlaf werden. Sonst sinds in der Regel auch sooo viel

]]> Von: Gerd http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-184 Gerd Mon, 05 Jan 2009 20:04:33 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-184 Das mit dem fehlenden Ton im Video kenne ich von meinem Nokia nicht. Komische Eigenart. Und für die 100 Läufe an 100 Tagen wünsche ich Dir viel Erfolg. Und vor allem wünsche ich Dir mehr Schlaf. ;-) Das mit dem fehlenden Ton im Video kenne ich von meinem Nokia nicht. Komische Eigenart.
Und für die 100 Läufe an 100 Tagen wünsche ich Dir viel Erfolg.
Und vor allem wünsche ich Dir mehr Schlaf. ;-)

]]> Von: schroedi http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-183 schroedi Mon, 05 Jan 2009 19:22:55 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-183 @ultraistgut das Video ist dann jetzt auch da. Leider brauch Youtube länger als ich tippe ;-) Also kam es heute leider etwas später. Mal sehen, ich werde morgen mal versuche das ganze bereits im Zug auf der Heimfahrt fertig zu machen. @ultraistgut das Video ist dann jetzt auch da. Leider brauch Youtube länger als ich tippe ;-) Also kam es heute leider etwas später. Mal sehen, ich werde morgen mal versuche das ganze bereits im Zug auf der Heimfahrt fertig zu machen.

]]> Von: Torsten http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-182 Torsten Mon, 05 Jan 2009 18:53:36 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-182 Ich werte meine Läufe immer manuell aus, d.h. Stoppuhr und 1-2-sports.com (GoogleEarth). Dann brauch mal sich nicht übers Handy zu ärgern. Ich werte meine Läufe immer manuell aus, d.h. Stoppuhr und 1-2-sports.com (GoogleEarth). Dann brauch mal sich nicht übers Handy zu ärgern.

]]> Von: ultraistgut http://www.ironschroedi.com/de/100laeufe100tage/5-lauf-am-05012009/comment-page-1/#comment-181 ultraistgut Mon, 05 Jan 2009 18:36:38 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=225#comment-181 Freut mich, dass die Mütze jetzt nicht mehr kratzt, schön, wenn Tipps angenommen werden. Zwar bin ich im Streakrunner-Forum, aber ich bin keine Täglich-Läuferin, wenngleich ich sehr oft, sehr gerne und sehr weit laufe. Danke für dein Danke ! 8) Nun hatte ich mich auf Video-Nr. 5 gefreut, aber wo ist der Link ? Ich sehe keinen ? Macht Spaß, bei dir zu lesen und deinen video-begleitenden Bericht zu verfolgen. Schaue morgen noch mal rein wegen des fehlenden Videos ! Bis dahin, schlafe dich gut aus, mehr als 4 Stunden ! :roll: Freut mich, dass die Mütze jetzt nicht mehr kratzt, schön, wenn Tipps angenommen werden.

Zwar bin ich im Streakrunner-Forum, aber ich bin keine Täglich-Läuferin, wenngleich ich sehr oft, sehr gerne und sehr weit laufe.
Danke für dein Danke ! 8)

Nun hatte ich mich auf Video-Nr. 5 gefreut, aber wo ist der Link ?
Ich sehe keinen ?

Macht Spaß, bei dir zu lesen und deinen video-begleitenden Bericht zu verfolgen.

Schaue morgen noch mal rein wegen des fehlenden Videos !

Bis dahin, schlafe dich gut aus, mehr als 4 Stunden ! :roll:

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