Jan 19 2009
Tag 19 – Neues Format ?
Video des Tages
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Und da die Wade zwickte habe ich mir heute “nur” 30 Minuten gegönnt. Ab das vielleicht eine Trainingseinheit gestern auf dem Bike zu viel war?
Dies und Das – Daily Blogroll
Die Running Twins sind vorgestern zu einer 19km Schlittschuhpartie aufgebrochen und haben damit ihre Grundlagenausdauer verbessert. Müggelsee ist doch vor den Toren Berlins auf der die SEO Campixx stattfindet. Für alle Interessierten, die ist nun auch ausverkauft.
@Markus vom Diät-blog denkt, dass bei plus 1 Grad der Frühling kommt. Bei den vergangenen Temperaturen würde man das wohl eher Sommer nennen können. Immerhin waren das fast 20 Grad unterschied.
Mein Freitag Problem, mit den vielen Hunden ist dann heute auch Margittas Sonntags Problem geworden. 2 much Touris on the Beach. Aus dem Grund Lauf ich immer morgens direkt nach dem Frühstück, da schlafen die Spaziergänger alle noch.
Christan Brenner konnte gestern einen Pfützenlauf erleben, ich hatte heute hingegen das blanke Eis unter den Füßen – frei nach Norbert Schramm habe ich dann den doppelten Tulop gemacht und schon zwickts in der Wade. Mist !
Auch Meuer-online ist wieder online. Tauchte allerdings erst heute abend in meiner Tageshistory auf. Welcome Back Meuer-Online, schlag mich aber ich weiss nicht 100% deinen Vornamen. Ich werde ihn mich nachher anschauen und nie mehr vergessen. (?) Danke an Hannes, der mir gerade geflüstert hat, dass Thorsten Meuer wieder gesund ist und wieder läuft?
Martin (Zielzeiten.de) hat bisher auch jeden Tag einen Lauf gemacht und hat sich dazu entschlossen, nicht mehr täglich zu Laufen. Wenn ich ehrich bin, dann würde ich auch viel Lieber Tempotraining und Techniktraining machen, als jeden Tag zu Laufen, aber ich habe noch nicht mal die 20. Tage am Stück voll. Also muss ich noch durchhalten….
Last but not Least – Lance Armstrong the Cannibale himself will Ironman werden. Vor dem ist man ja auch nirgends sicher. Erst Radfahren, dann Marathon Laufen und jetzt den Ironman. Das dürfte wohl das neuste Gerücht um die Person Lance Armstrong sein. Vor einigen Wochen wollte er ein Comeback im Radsport versuchen….
Das allerletzte
weils gerade wieder aktuell wird das H5N1 ist zurück. Viel besser bekannt unter dem Namen Vogelgrippe. Anett hat vollkommen recht, was sollte denn der schmarrn mit der Vogelgrippe. Jetzt haben wir Finanzkrise… und keiner spricht mehr von der Vogelgrippe !! Die armen Tiere…
- Neues Triathlon Portal
- Guten Vorsätze fürs neue Jahr 2009
- Urlaub vorbei – Training geht weiter
- Neues Laufkonzept gelesen FIRST 3+2
- Neuer Lauf neues Glück
- IRONMAN Equipment
- 60 Tage Powerworkout
- Schutz vor Belastungsastma
- Giant Rennrad TCR Alliance
- Ernährung und Ironman Training
pssst: Torsten heißt der gute Meuer
schön geändert, ich wusste doch, dass mir der Name bekannt vor kommt….. danke !!
Na, das war ja heute kurz und bündig, so kann es bleiben, nicht dass ich dich nicht gerne in meinem Ohr habe, aber jeden Tag vier Minuten war mir zu viel des Guten.
Na gut, um ihn deine ” Sprache ” zu wechseln, dann wirst du dich ja bald deiner Mütze (bei 5 Grad ! wird es langsam Zeit !) entledigen können, aber wer weiß, was noch alles kommen kann, schließlich ist der Januar noch nicht zu Ende – von wegen Frühling, gell
Durchhalten – heißt die Devise !
Ist ja nicht so das der Name immer bei den Kommentaren steht. Aber eigentlich müßte ich mich entschuldigen da ich nicht immer Zeit habe in den Blog’s zu stöbern und meistens zu spät dran bin mit den Kommentaren. Aber besser spät wie nie.
@Torsten: Achwas, wer Zeit hat macht es, wer keine Zeit hat machts nicht. Die Hauptsache ist, dass wir alle gesund bleiben !! Aber wenn du als Torsten statt als Admin deine Posts geschrieben hättest, wäre es einfacher für mich gewesen