Okt 22 2008
Trainingsplan KW 42. ab 13.10.2008
in dieser Woche war die Zeit etwas sehr sehr dünn. Deswegen auch heute erst der Trainingsplan. Ich habe u.a. meine Trainingsdokumentation im Plan drin gelassen.
| Mo 13.10. |
- Trainingspläne
- Trainingsplan KW 30 vom 21.07. bis 27.07.2008
- Dynamischer Trainingsplan
- Virusinfekt
- Trainingsplan Woche KW 29 vom 14.07. bis 20.07.2008
- Trainingsplan KW 31 vom 28.07. bis 03.08.2008
- Trainingsplan Schwimmen 11.08.2008
- Das war eine Woche
- Triathlon Trainingspläne
- Triathlon Schwimmtraining, die erste Trainingseinheit