Ironman in 1000 Tagen

Ich habe vor knapp 2 – 3 Wochen mein erstes Thoni Mara Ti-Shirt bekommen und es natürlich gleich ausgiebig getestet.

Der erste Test war der obligatorische Geruchstest.

Geruchshemmend

Wie schon sicherlich bekannt sein dürfte fahre ich morgens regelmäßig mit dem Fahrrad zum Bahnhof und dann weiter mit dem Zug. Ich habe also das Ti-Shirt von Thoni Mara angezogen und bin losgeradelt. Knapp 7 km, bei sommerlichen Temperaturen reicht das um leicht ins Schwitzen zu geraten.
Das T-Shirt ist praktisch trocken geblieben und zu riechen war ich auch nicht. Noch nicht mal im Büro musste ich mich umziehen.
Abends ging es dann wieder mit dem Fahrrad zurück vom Bahnhof zum Fussballtraining. Auch dort stand das Thoni Mara seinen Mann und war selbst nach exzessiven Intervallen und Konditionseinheiten mit meinen C-Jungend Fussballern, nicht zu riechen !!

Fazit: Superklasse geruchshemmende Wirkung !!

Tragekomfort

Man zieht es an und fühlt sich wohl. Im Trageversuch war es kaum spürbar und schmiegte sich an wie eine zweite Haut. Auch während des Sports war das Ti-Shirt kaum zu erkennen. Die Verarbeitung der nähte sind ähnlich wie bei vielen anderen Laufbekleidungsherstellern nicht innen sondern außen. Der Trageversuch, sowie die Verarbeitung und das Design des T-Shirts lassen keine Wünsche offen. Elastisch, optimaler Tragekomfort, klimaregulierend – der Hersteller verspricht auf seiner Internetseite nicht zu viel. Ich war mit sehr großen abständen mehr als überrascht vom ti-Shirt.

Fazit: Sehr angenehm zu tragen, tolles Design und sehr gute Verarbeitung

Thoni Mara ist Made in Germany

Der wohl wichtigste Punkt und der Grund warum ich immer wieder zu Thoni Mara greifen werde ist, dass das ganze in Deutschland produziert wird und preislich trotz sehr guter Qualität im mittleren Preissegment liegt.

Verbesserungswürdig

Leider hat sich das Ti-Shirt am Rücken durch das dauernde Scheuern am Bürodrehstuhl etwas aufgeraut. Fällt zwar nicht weiter ins Gewicht, aber der Vollständigkeit wegen sollte es erwähnt werden. Aber wer trägt die Thoni Mara Shirts denn im Büro ?

Fazit: Die Laufkleidung von Thoni Mara ist einfach ein muss für jeden Hobby -& Freizeitläufer. Die Preise sind mehr als günstig und die Firma produziert in Deutschland. Das sind die besten Gründe um sich jetzt für Thoni Mara Laufkleidung zu entscheiden.

Weiter Informationen

Mein erster Blogpost zu Thoni Mara und Bezugsquellen in den Kommentaren. Außerdem hier die Herstellerseite von Thoni Mara (Achtung kein Verkauf – Verkauf nur über die Fachhändler)

Hannes teste bereits das Thoni Mara Langarm Shirt.

http://www.thonimara.de/

Die letzte Woche ist es etwas stiller geworden. Das lag daran, dass ich nicht im Urlaub war, wie wahrscheinlich viele erwartet hatten sondern ich meinen Eignungstest hatte. Um allen Fragen zuvor zu kommen “nicht geeignet” !

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LaufABC seitlich Überkreuzen Video

Früher sehr beliebt beim Fussballtraining.
Sie laufen gerade aus und drehen die Hüfte nach links und den Oberkörper nach rechts. Dabei versuchen Sie weiterhin die Richtung nach vorne beizubehalten.

Direktlink zum Video LaufABC seitlich Überkreuzen http://www.youtube.com/watch?v=zoc3MWFZKHU

Hallo Freunde,

ich melde mich vorerst mal bis Freitag ab. Ich werde wohl oder übel nicht mehr bloggen können, weil meine Arme, Beine und die gesamte sonstige Körperperipherie nicht mehr dazu in der Lage sein wird irgendwelche Tasten zu drücken.

@Jens (innererschweinehundbesieger.de)hat mir bereits maximale Erfolge gewünscht. Danke dafür

Knie wird dick

Pünktlich vorgestern abend wurde dann auch mein Knie dick. Wunderbar, immerhin habe ich seit Dienstag dieser Woche “kein” bisschen Sport mehr gemacht und dann sowas. Mal sehen, ob es bis morgen wieder fit ist.
Wollen wir es hoffen.
Sonst plädiere ich darauf, dass mir die letzte Woche noch gefehlt hat.

Ich komme zur Zeit leider zu nichts.
Die Videos liegen immer noch auf meiner Kamera rum. Ich hoffe ich komme in der nächsten Woche dazu diese dann mal endlich bei Youtube im Ironschroedi Channel einzustellen.
Ich war zwar bis Mittwochen wieder regelmäßig Laufen und Radfahren, aber leider fehlt die Zeit das alles irgendwie in eine lesbare Form zu bringen.

Countdown

In der kommenden Woche gehts dann rund. Ab Dienstag werde ich mich 4 Tage meinem Schicksal hingeben und mal sehen, ob das Training der vergangenen Wochen was gebracht hat oder ich im kommenden Jahr noch etwas nachlegen sollte. Fakt ist aber, dass ich auf bisher keinen Test so gut vorbereitet war wie auf diesen jetzt.

Daumendrücken

Ab Dienstag 07.00 Uhr heisst es dann für Euch Daumen drücken, aufmerksame Leserinnen und Leser wissen wofür

Gestern hatte ich meinen Test, es lief alles soweit ganz gut, außer dass durch die Ernährungsumstellung wie bereits im Vorfeld angekündigt die Leber etwas mehr zu tun haben würde und die Werte deswegen etwas höher ausfallen werden.

Heute habe ich dann die Ergebnisse des Blutbildes bekommen. Es war wirklich so, dass die Bilirubin werte etwas erhöht waren. Dafür waren alle anderen Werte okay.

Video des Tages

Und weil mir wieder mal Nokia nicht das gesamte Video gegönnt hat hier die zweite Variante des Videos.

Blutwerte

Ich wollte hier meine Blutwerte veröffentlichen. Mal sehen, wie es in 365 Tagen aussieht – Ergebnisse des Blutbildes

Ganz neben bei ist mein Blutdruck wieder in Ordnung, mein Puls normal, Blutwerte okay und Orthopädisch ist auch alles wieder rund.

Die vergangenen Tage bin ich wieder etwas weniger zum Bloggen gekommen, dafür habe ich mehr trainiert und habe mich Seelisch und Moralisch auf meinen Test vorbereitet.

Video des Tages

Was ich dann machen werde…