Kommentare zu: Eiweiß http://www.ironschroedi.com/de/8-wochen-plan/eiweiss/ Marathon Laufen, Ironman Trainingspläne, Ernährung, Testberichte Mon, 06 Feb 2012 19:52:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: schroedi http://www.ironschroedi.com/de/8-wochen-plan/eiweiss/comment-page-1/#comment-1118 schroedi Sun, 19 Jul 2009 16:18:55 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=701#comment-1118 Wie jetzt noch gesünder ?? Naja das erhöhte Sportpensum und die <a href="http://www.bodycode.de/personaltrainer/?p=38" rel="nofollow">Eiweiß-Fett-Diät </a> gehen ja alle zusammen. Ich habe diese Woche bereits die Umfänge um fast 70% gesteigert. Kommende Woche kommt dann regelmäßig Schwimmen und Radfahren dazu. Sollte also klappen. Aber die neue Ernährungsformel basiert neuerdings ja auch Fett und Eiweiß. Keine Panic, das wird schon werden..... irgendwann, wenn nicht wieder was dazwischen kommt. Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut. Wie jetzt noch gesünder ?? Naja das erhöhte Sportpensum und die Eiweiß-Fett-Diät gehen ja alle zusammen. Ich habe diese Woche bereits die Umfänge um fast 70% gesteigert. Kommende Woche kommt dann regelmäßig Schwimmen und Radfahren dazu. Sollte also klappen. Aber die neue Ernährungsformel basiert neuerdings ja auch Fett und Eiweiß.

Keine Panic, das wird schon werden….. irgendwann, wenn nicht wieder was dazwischen kommt. Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut.

]]> Von: Gerd http://www.ironschroedi.com/de/8-wochen-plan/eiweiss/comment-page-1/#comment-1116 Gerd Sun, 19 Jul 2009 15:55:03 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=701#comment-1116 Irgendwie ist das für mich eine sehr eigenwillige Art seine Pfunde zu verlieren. Glaubst Du nicht ein bisschen gesündere Ernährung und ein bisschen mehr Sport tun´s auch? ;-) Irgendwie ist das für mich eine sehr eigenwillige Art seine Pfunde zu verlieren.
Glaubst Du nicht ein bisschen gesündere Ernährung und ein bisschen mehr Sport tun´s auch? ;-)

]]> Von: schroedi http://www.ironschroedi.com/de/8-wochen-plan/eiweiss/comment-page-1/#comment-1109 schroedi Sat, 18 Jul 2009 17:16:49 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=701#comment-1109 Ich finde Roman ist was ganz ordentliches und der ist ja immerhin herausgekommen ;-) dass da die Zeit immer knapper ist, dass ist ja klar. Aber wir werden sehen. Danke für die Offenheit, ich denke es ist das ganz normale auf und ab in einer Familie ;-) Ich finde Roman ist was ganz ordentliches und der ist ja immerhin herausgekommen ;-) dass da die Zeit immer knapper ist, dass ist ja klar. Aber wir werden sehen. Danke für die Offenheit, ich denke es ist das ganz normale auf und ab in einer Familie ;-)

]]> Von: ultraistgut http://www.ironschroedi.com/de/8-wochen-plan/eiweiss/comment-page-1/#comment-1108 ultraistgut Sat, 18 Jul 2009 13:58:52 +0000 http://www.ironschroedi.com/de/?p=701#comment-1108 Na, dann wollen wir mal gespannt sein, ob es klappt, bei dir bin ich mir nicht so sicher, du hast dir schon so viel vorgenommen und wenig ist dabei heraus gekommen, aber ich wünsche es dir, dass du nun unter " normalen " Bedingungen den richtigen Weg findest. Du verzeihst meine Offenheit, aber das gehört zu mir wie das Laufen in meinem Leben. Na dann, viel Glück ! 8) Na, dann wollen wir mal gespannt sein, ob es klappt, bei dir bin ich mir nicht so sicher, du hast dir schon so viel vorgenommen und wenig ist dabei heraus gekommen, aber ich wünsche es dir, dass du nun unter ” normalen ” Bedingungen den richtigen Weg findest.

Du verzeihst meine Offenheit, aber das gehört zu mir wie das Laufen in meinem Leben.

Na dann, viel Glück ! 8)

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