Jul 13 2009
1-Jahr Ironschroedi
Keiner hats gemerkt, aber Ironschroedi ist sag und klanglos 1 Jahr alt geworden und hatte Geburtstag. Mein offiziell erster Blogpost war der über den Ironman Canada 2010.
Was hat sich in der Zwischenzeit hier getan….
Ich habe viele treue Leser und befreundete Blogs gefunden
Ich habe fast 12kg (Stand 13.07.2009) abgenommen
Ich kann neuerdings die 3 Treppenstufen hochlaufen ohne zu Keuchen.
Mein Blutdruck ist optimal
Meine Herzstiche sind weg
Ich fühle mich gut
Ich kann jedem Raten, dass er unbedingt mit dem Laufen beginnen soll….
Bis zum kommenden Jahr – da werden wir dann schon zwei Jahre alt !!!
- Ironschroedi ist online
- ironschroedi Youtube Channel
- Ironschroedi versus IronCalli
- Winterläufe
- Ironman in 365 Tagen wird wohl nichts
- Funkstille?
- Erkältungen behindern das Laufen
- Urlaubsgrüße von der Ostsee
- IRONMAN Equipment
- Ziele 2010







Na dann herzlichen Glückwunsch zum einjährigen Bestehen!
12Kg sind schon eine große Last, die Du verloren hast. Hut ab!
Dann mal herzlichen Glückwunsch zum ersten Geburtstag. Auf ins neue Jahr!!!
Glückwunsch zum Jubiläum und vor allem zu Deiner wahnsinnigen Leistung!!!
@Pienznaeschen: danke sehr, hätte aber gerne mehr sein können.
@Torsten: Danke, leider habe ich es voll vergessen….
@Andreas: Genau diese 12kg standen zwischen gut Fühlen und fast im Krankenhaus auf dem OP Tisch liegen. Zum Glück fühle ich mich jetzt wieder wohl in meiner Haut
Happy birthday 2 u, happy birthday liebes weblog, happy birthday 2 u…
Auf dass es weitergeht!