Mai 22 2009
Personaltrainer für Ironschroedi
Ich hätte es beinahe vergessen, aber ironschroedi hat in der vergangenen Woche einen Anruf eines Personaltrainer bekommen.
Brauche ich das? Vielleicht! Keine Ahnung aber wir werden uns mal zu einem gemeinsamen Lauf verabreden und dann sehen wir weiter.
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Probetraining schad’t ja nix. Bin gespannt, was du berichten wirst.
Da bin ich auch mal auf den Bericht gespannt.
Eine Trainer nur für Dich alleine? Der sagt Dir dann aber auch genau wo´s langeht.
Dann gibt´s Gummi!
Da is dann nix merh mit lau.
Bin ja mal gespannt.
Ich hoffe doch
dass das so sein wird. Aber ich denke er wird sich dann auch hier im Blog melden und vorstellen
PersonalTrainer, du willst uns wohl noch allen davon laufen
Hier meldet sich der Personaltrainer, hallo allen Sportbegeisterten und die es werden wollen. Ein Trainer lohnt sich auf jeden Fall, er führt euch zwar nicht bis ins All aber mit ihm schafft man den ersten Knall.
Schlaft gut damit ihr wachsen könnt und stark werdet!
Trainer Lutz