April, April

Es ist jetzt April. Genau vor einem Jahr war ich das letzte Mal mit meinem Laufpartner laufen. Meinen Laufpartner habe ich gestern getroffen und ihn hat es ebenso gebeutelt wie mich im ersten Quartal 2010. Er konnte zwischenzeitlich nur noch an Krücken laufen – über nacht ! Ich war zwar ab und an Laufen, aber die Form des vergangenen Jahres (Dezember) mit fast 15 Stunden Training in der Woche ist weg. Ohhh Mann….

Bei meiner Frau sieht es mindestens genauso schlecht aus. Seit fast 2 Wochen liegt sie flach. Ich muss ihr beim aufstehen helfen und über die Straße gehen ist ebenfalls nur mit Hilfe möglich. Mittlerweile bin ich auch wieder erkältet und die Belastung durch Kinder, Haushalt und Frau ist für Männer nicht wirklich leicht zu ertragen. Mittlerweile weiss ich was Frauen leisten mit Kind und Haushalt. Glücklicherweise bin ich ein guter Ehemann und helfe regelmäßig bei der Hausarbeit – da ist das schlechte Gewissen nicht ganz zu groß. Bald ist ja wieder Muttertag, da können wir uns mit Geschenken bei unseren Frauen revanchieren

Training nach Trainingsplan?

Gehört eigentlich kochen, Wäsche waschen, putzen, saugen und Spülmaschine einräumen auch zum Trainingsplan? Wohl eher nicht. Aber so sieht derzeit mein Tagesablauf aus. Dazu kommt noch Kindergarten und Arztbesuche. Also Stress pur.
Wenn ich abends noch etwas kraft habe versuche ich meine 10 Min. MaxxF Kräftigungstraining zu machen, besser als nichts. Aber der innere Schweinehund ist schon recht groß geworden. Aber 10 Minuten kann ich ihn vorerst ausblenden.

Für alle die es nicht glauben, ich bin noch da, mich gibt es noch und ich werde auch die kommenden Wochen noch da sein – auch wenn man nichts von ihm hört.

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