Gedanken zum Wochenende

Die Fastnacht haben wir überstanden und durch meine Faulheit habe ich jetzt auch knapp 4 kg mehr auf den Hüften. Super. Das kommt leider davon, wenn man die letzten Wochen keinen Sport mehr treibt und der Innereschweinehund immer wieder gewinnt.

Glücklicherweise habe ich aus zuverlässiger Quelle erfahren, dass nun der Frühling kommen soll. Also kann man mich wieder häufiger draußen beim Laufen sehen. Falls jemand zufällig eine Laufstrecke in Jena kennt, dann mal bitte her damit. Ich bin jetzt in Jena. Ich wäre auch wieder durchaus dazu bereit mich zu einem kleinen Mittagslauf gegen das Übergewicht hinreisen zu lassen.

Da ich es leider (wie übrigens Christian Brenner auch) nicht geschafft habe mein Wunschgewicht zu erreichen werde ich in den kommenden Wochen/Monaten wieder mehr auf meine Gesundheit acht geben. Durch eine neue Technik dem Turbolesen werde ich auch mein angestrebtes Ziel (in 8 Jahren) erreichen. Aber wie auch beim Ironman und meinem Abnehmen ist der Weg das Ziel, also muss man sich den Aufgaben, die das Leben für einen bereit hält stellen. Und wenn das nun mal eine berufliche Veränderung ist, dann muss man damit umgehen können. Auf dem Weg zu Ziel werden noch viel häufiger solche Schwierigkeiten auftreten.Das habt ihr bestimmt bei Euren eigenen Laufwettkämpfen schon festgestellt. Auch wenn ihr noch so gut vorbereitet seit – irgendwas ist ja immer

Achja Gewicht als Stichwort: heute früh waren es 87,2 kg – nicht gut – gar nicht gut. Ich fühle mich im Moment auch wieder genauso wie das was das Gewicht aussagt. Faul ! Träge und fett !

Aber ich kann es ändern und genau das werde ich gleich tun – auf dem Spinbike.

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