Kommentare zu: Ironschroedi ist online

Von: schroedi

schroedi — Thu, 22 Jan 2009 19:37:38 +0000

Hehe Onkele bin jetzt auf 85kg – diese Woche werden es dann noch unter 84-komma irgendwas kg !!!

Von: Silke

Silke — Thu, 03 Jul 2008 11:01:49 +0000

Hai Schrödi,

deine Ernährungsumstellung sieht ja schon vielversprechend und lecker aus,:-)) aber gönn dir auch ab und zu mal ne Belohnung und wenns 2 die zwei Bierchen am Abend oder ne Tafel Schoki ist! Du weißt doch, nicht nur Laufen gibt Glückshormone:-)) mach weiter so!!!

Ciao bello

Von: admin

admin — Sat, 28 Jun 2008 16:05:36 +0000

Ja Marathon ist für dieses Jahr geplant. Weiß nur nicht welchen. Frankfurt muss ausfallen wegen einer Familienfeier, Köln zu weit weg, Berlin zu viel los….. ach Mensch im Schwarzwald wäre Alpirsbach ganz nett gewesen.

Runners-High habe ich jeden Mittag, wenn ich Laufen gehe !!!! Danach ist man wieder klar im Kopf.

Ich quäl mich

Von: Jo

Jo — Sat, 28 Jun 2008 15:49:11 +0000

Ja hei IronSchroedi
da wünsche ich dir viel Glück für dein Projekt. Ich selber habe mal innerhalb 7 Monaten die Kondition für einen Halb-Marathon aufgebaut, was hier in der bergigen Gegend gar nicht so einfach war. Mein Vorteil waren meine 80 kg bei 185cm, da ging es nicht um´s Abspecken , sondern um Runners-High. Also quäl dich und erweitere so deinen Horizont, ich weiß von was ich rede.
Ich drück dir die Daumen
Onkel Jo(Schroedi)

Von: David

David — Sat, 28 Jun 2008 10:20:06 +0000

Viel Erfolg mit diesem neuen Projekt. Gruß, David