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	<title>Kommentare zu: Ironschroedi läuft wieder</title>
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	<description>Marathon Laufen, Ironman Trainingspläne, Ernährung, Testberichte</description>
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		<title>Von: Wieder Wochenende &#124; Ironman in 1000 Tagen</title>
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		<dc:creator>Wieder Wochenende &#124; Ironman in 1000 Tagen</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 22:08:02 +0000</pubDate>
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		<description>[...] loszuwerden und dass ich mich wieder auf mein wesentliches Ziel konzentriere. Also habe ich heute die ersten Sonnenstrahlen genutzt und ich war laufen. Natürlich gabs auch wieder ein Video, aber was viel wichtiger ist als alle Ziele und Vorhaben, [...]</description>
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