Langer Lauf nach einen Virus

Wie ich bereits geschrieben habe hat mich am vergangenen Donnerstag ein kleiner Virus erwischt, ob ich jetzt wieder Sport machen kann ist mir nicht ganz geheuer, ich werde aber trotzdem heute einen langen Lauf machen. Nur um zu sehen, wie es geht. Normalerweise bin ich nach 2 Tagen wieder auf dem Damm und wieder fit.

Vorausgesetzt es war ein Virus, aber ich fühle mich wieder gut und der Lange Lauf ist schon lange überfällig. Also geht heute auf eine 15km Strecke, mal sehen wie ich mich danach fühle….

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