Urlaub vorbei – Training geht weiter

Nachdem ich die vergangenen 3 Wochen etwas wenig von mir hören hab lassen, kommen jetzt wieder regelmäßige Berichte von mir.

Was gibt es neues bei Ironschroedi?

• 1. Der Test ist vorbei und ich war zwar “nicht schlecht” aber gut ist auch was anderes. Die anderen waren dann doch alle einen Tick besser.
• 2. Die Familienfeiern, Taufe und Beerdigung lagen beide dicht beieinander, so sieht also das wahre Leben aus. Auf und Ab. Leben und Tod liegen sehr sehr eng beisammen.
• 3. Der KurzUrlaub an der Ostsee ist auch vorüber – leider, kurzfristig haben wir noch eine Ferienwohnung in Zinnowitz bekommen und das dann gnadenlos bis zum bitteren Ende ausgekostet. Leider kam abends dann noch ein kleiner Ferienendestau rund um den Berliner Ring und der A11 dazu, sodass wir bis tief in die Nacht fahren mussten – aber schön wars.
• 4. Neues Gewand bei Ironschroedi – es ist zwar noch nicht ganz fertig, aber ich geben mir mühe, dass das ganze in den kommenden Woche schleichend sich vollzieht.
• 5. Neue Trainingspläne. Seit gestern trainiere ich nach neuen Ironman Trainingsplänen von 2Exercises. Natürlich wieder regelmäßig und natürlich werde ich auch wieder ein paar Auszüge veröffentlichen.
  

  
  Sonst gibt es eigentlich nichts neues. Außer vielleicht das bereits in den kommentaren angekündigte Gewinnspiel für New Balanace Laufschuhe im Kommentar zu Thoni Mara Ti-Shirt

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