Ironman in 1000 Tagen

Gewicht verlieren und Abnehmen oder krass Diäten sind immer mit Waagen und dem erstaunten blick auf dieseblige verbunden. Normale Waagen zeigen immer das Gewicht ein, über Genauigkeite und den Wiegezeitpunkt wollen wir uns nicht ausführlicher unterhalten.

Wie kann ich aber feststellt, dass ich trotz Gewichtszunahme abgenommen habe. Die Lösung könnten eine sogenannte Körperanalysewaagen sein ….

Zu viel Fett macht krank

Das würden jetzt zwar nicht alle Menschen einsehen, aber fakt ist, dass zu viel Gewicht und ein zu hoher Körperfettanteil kann direkte Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Wie ich bereits oft erwähnt habe hatte es bei mir vor einigen Wochen direkte Auswirkungen auf meinen Blutdruck oder besser gesagt Bluthochdruck.

Weiterhin hängt ein erhöhter Fettanteil für die folgenden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, sogar einige Krebsarten hängen oft mit einem viel zu hohen Körperfettgehalt zusammen.

Da ich in der vergangenheit erst abgenommen habe aber dann trotz Sport wieder schwerer wurde muss ich mir mit einer Körperanalysewaagen behelfen.

Ich werde aus diesem Grund in den kommenden Wochen die eine oder andere Körperanalysewaagen einem Härtetest unterziehen. gleichzeitig werde ich mein Gewicht und die anderen Messergebnisse hier auf der Webseite öffentlich darstellen. Natürlich werde ich Produktevergleiche zwischen den einzelnen Waagen durchführen, die sich mit Genauigkeit, Zuverlässigkeit des Ergebnissen und anderen Messfaktoren befassen.

Als Vergleichswert nehme ich dann die professionelle (medizinische) Körperfettanalyse beim Arzt oder in der Apotheke.

Schlagworte: Abnehmen, Fett, Gewicht, Körperanalysewaagen, Körperfettwagen, Sport, Waagen, wiegen

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