So lieber Leserinnen und Leser, ich bin wieder da. Mal sehen, was nun wieder ist. Auf jeden Fall war ich die letzten Tag krank und habe es vorgezogen auf meinen Körper zu hören und nicht zu laufen.
Heute war es dann mal wieder soweit. Langsam anfangen und dann klappt das auch wieder – heute also “nur” 30 Minuten
Und natürlich auch wieder ein Video
Video des Tages
Ziel – bis zu meinem Geburtstag 6kg weniger wiegen
Japp, die Woche krank hat mir dann auch etwas dazwischen gefunkt, aber ich will bis zu meinem Geburtstag am 27.3. mal noch knapp 6kg abnehmen, damit ich mich mit 78kg über meine Schwarzwälder Kirschtorte her machen kann – ohne schlechtes Gewissen versteht sich 
Wer wettet dagegen? oder macht mit ?
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ich werde ab Mai mitmachen ab jetzt gehts gesundheitlich noch nicht. Werde mich aber auch um die 7 bis 8 Kilo bewegen.
Die Kilos verlieren, das kommt sowieso wenn du regelmäßig Sport machst und dich gesund ernährst
so habe ich schon die ersten 10kg verloren 
Bei 6 Pfund in 4 Wochen fände ich es OK.
Aber 6 Kilos in 4 Wochen ist mir definitiv zu viel. Bei dem vielen Sport den ich mache brauche ich viel Futter.
Ich ernähre mich bereits seit Wochen überwiegend von Obst, Gemüse und anderen “gesunden” Sachen, wenn ich jetzt wieder regelmäßig Sport machen kann, dann kommt das Abnehmen automatisch, ohne dass ich viel dazu tun muss….
Vor einigen Wochen waren es in der Woche ca. 1kg die ich verloren habe…..
Aber du hast recht 6 Kilo sind viel…. ich gebe mich auch mit 4kg zufrieden – auf jeden Fall unter 80kg