Jul 22 2009
Marathoneinstieg
Ich habs gestern schon mal Gerd und Yogi gegenüber angedeutet – in mir lodert das Wettkampffieber. Aber anmelden? Hmmmm, die letzten Anmeldungen waren allesamt für die Katz. Irgendwie wwar immer jemand krank. Ich überlege nun, kurz vor Schluss mich anzumelden… hat jemand Erfahrungen mit Last Minute Anmeldungen beim Marathon?
@Mediadonis läuft ja bereits … andere bestimmt auch? Na wie wärs… http://www.ironschroedi.com/de/2009/07/marathoneinstieg/ #seomarathon
Mediadonis läuft ja bereits … andere bestimmt auch? Na wie wärs… mit einem Marathon, bei dem SEOs die gesamten Blackhat Fragen ab KM 36 stellen dürfen – sofern sie noch Luft haben.
*hehe*
Ist das nicht ein wenig gewagt, im Oktober schon einen Marathon zu laufen, du hast überhaupt keine Fundament, wenn ich das mal so sagen darf, warte lieber noch ein Jahr, bereite dich Schritt für Schritt darauf vor, aber so ein Hauruck-Marathon wird dir bestimmt nicht bekommen.
Oder bist du anderer Meinung ?
Vielleicht ja, vielleicht nein. Den letzten Marathon bin ich vor knapp 10 Jahren gelaufen, auch in Frankfurt. Ich denke mal, wenn ich kann werde ich bis kurz vor Schluss warten und dann entscheiden. Immerhin laufe ich ja doch schon etwas….. oder meinst du es ist immer noch keine Basis da? Laufe doch schon seit 07/2008 wären dann im Oktober 15 Monate.
Ich lass mich überraschen. Erstens kommts anders und zweitens als man denkt. Speziell darauf vorbereiten werde ich erstmal nicht, war ja auch nur ein Gedanke, den ich mal aufgeschrieben habe….
Ja, du läufst seit 07/2008, aber das nicht kontinuierlich, und wo sind die langen Läufe ?
Nein, ich möchte dir bestimmt keine Vorschriften machen, aber ich sehe deinem Wunsch, in Frankfurt zu laufen, ein wenig kritisch entgegen, denn – ich gehe mal von mir aus – wenn ich einen Marathon laufen möchte, muss ich ein gutes Ausdauer-Fundament erarbeiten, wenn ich das habe, dann erst wage ich mich an das Abenteuer Marathon, das ist das A & O, denn ein Marathon ist hart und sollte auch Spaß machen und nicht zu einem Erlebnis werden, das man besser aus seiner Erinnerung streicht.
Du hast nur 3 Monate Zeit, um das zu erarbeiten ???? Darum bin ich skeptisch !
Klaro, es gibt sie die Naturtalente, die das auf die Reihe kriegen, aber es gibt auch die negativen Beispiele, und die siehst du, wenn du dich an den Rand solch einer Veranstaltung stellst oder selbst an die Lauflaichen vorüber ziehst.
Nichts für ungut !
Nö ist doch okay. Dafür sind Kommentare da. Ich habe leider mein Trainingstagebuch nicht da. Aber es gab eigentlich keinen Monat in dem ich nicht gelaufen bin. Wenn ich nicht blogge, heisst das noch lange nicht, dass ich nicht gelaufen bin.
Lange Läufe? Wasn das? *rofl* die verkneife ich mir jetzt erstmal noch, da ich in der kommenden Woche beim Arzt auf dem Rad sitze, da wollen wir ja den Stufentest bestehen
Das mit der Ausdauer Basis sehe ich ebenso wie du. Man sollte nicht ohne Vorbereitung einen Marathon laufen. Und die Basis sollte auf jeden Fall tunlichst trainiert werden.
Aber ich habe es ja nur überlegt und außerdem muss ich das ganze wenn die Idee mal Wirklichkeit werden soll mit meiner Familie sprechen. Ganz nebenbei haben wir am 25.10. (FFM Marathon) Verbandsgemeinderatswahlen und da muss ich auch meinen Mann stehen. Also stehen die Chancen die Idee in die Tat umzusetzen so gut wie bei allen anderen Events. Beim Tradiotionellen Jahrlauf bei uns – haben wir eine Familienfeier. So ist das eben, wenn man eine kleine – große Familie wird.
Abgesehen davon kommt mit Kindergartenkindern sämtliches Virenzeug sofort zu uns…. Kannst gerne skeptisch sein. Ich bin es auch, aber ich will trotzdem bei irgendwas mal mitlaufen um zu wissen wo ich stehe – ähm Laufe.
Aber davor muss ich erstmal trainieren…..
BTW: Meinen ersten Marathon in Frankfurt bin ich ohne Training gelaufen – leider !! Magere 4 Stunden sind dabei rausgekommen. Die haben sogar schon zusammen gepackt im Ziel…. naja so ist das
Hi,
ich habe vor drei Jahren ohne spezielle Marathonvorbereitung (das längste waren einmal 18km..) den Köln-Marathon geschafft. Die Zeit war miserabel, aber es war das erste Mal. Wenn man eine körperliche Grundfitness mitbringt und 2-3 mal die Woche Ausdauersport (egal welcher Art) betreibt sollte das klappen. Das Problem ist sowieso meist nicht die Ausdauer, sondern die Gelenke. Letztes Jahr lief es beim Frankfurt-Marathon mit 3:39 dann schon besser, wobei die Vorbereitung auch da nicht die beste war
@Hendrik: Die Marathonvorbereitung werde ich mit meiner Familie nur schwer hinbekommen, mal sehen ob ich die Idee irgendwie umsetzen kann.
… ich traue dir durchaus zu, dass du das Ziel erreichst. Die Frage ist nur, ob es sinnvoll ist. Und da hat Margitta wie man sieht eine ganz andere Grundeinstellung zum Laufen als du.
Es ist inzwischen einfach üblich unter Läufern, dass man den Marathon will, sobald man glaubt ihn zu können. Aber warum nicht warten, noch ein wenig die kürzeren Distanzen laufen und den Spaß da haben? Der Marathon läuft dir nicht weg. – Und dein Körper wird es dir danken, denk an deine Wade.
Nach dem Stand jetzt wirds sowieso nicht – tu much familiy
ich weiss nicht wie ich das mit kind und kegel regeln soll. Und das mit der Basisausdauer stimmt auch. Mal sehen…. meine Wade, ja, die ist noch dran. Ich aber derzeit das kleinst Problem…. die Ursache habe ich übrigens entdeckt.