EKG Genauigkeit bei Pulsuhren

Jul 01 2009

Misst der Pulsmesser auch richtig?

Bevor du den Brustgurt umschnallst, solltest du diesen zuerst an den Kontakten befeuchten. Ansonsten zeigt deine Pulsuhr zu Beginn der Trainingseinheit fehlerhafte Messwerte an. Ein Herzfrequenzgerät misst den Puls anhand der elektrischen Impulse, die das Herz aussendet. Sobald du zu schwitzen anfängst, werden die elektrischen Impulse an den Brustgurt übertragen, da Wasser ja bekanntlich Strom gut leitet. Da du zu Beginn der Trainingsbelastung noch nicht transpirierst, musst du die Kontakte befeuchten. Den Brustgurt solltest du knapp unterhalb der Brust umschnallen. Für Frauen gibt es mittlerweile sogar BHs mit integriertem Brustgurt.

Achte auf Störquellen!

Nachdem du nun startbereit bist, geht es los. Dein Puls steigt an und pendelt sich langsam ein. Auf einmal zeigt dein Pulsmesser 250 Schläge pro Minute an?! Dies kann an folgenden externen Faktoren liegen: du läufst gerade an einer Bahnlinie oder ein Starkstromleitung entlang. Dadurch wird die elektrische Übertragung vom Brustgurt zur Pulsuhr gestört. Möglicherweise läufst du auch neben einem anderen Läufer, der ebenfalls einen Pulsmesser trägt. Dadurch können sich dein Signal sowie das Signal des anderen Pulsmessers überlagern. Mit den neueren Geräten wird dies aber mittlerweile vermieden, da jeder Pulsmesser die Signale verschlüsselt sendet.