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	<title>Kommentare zu: Wildcard Strongmanrun  zu gewinnen</title>
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	<description>Marathon Laufen, Ironman Trainingspläne, Ernährung, Testberichte</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 19:52:01 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Von: Kenia's letzte Reserve</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2108</link>
		<dc:creator>Kenia's letzte Reserve</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:06:12 +0000</pubDate>
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		<description>Vielen Dank liebe Glücksfee ;-)

Mein Name ist Dennis und ich komme aus dem schönen Kalkar
am Niederrhein, ca. 20 Minuten von Weeze, wo der Strongmanrun stattfindet, entfernt. Daher habe ich hier die optimalen Trainingsbedingungen direkt vor der Haustür und Schlamm, Matsch und Hügel sind ständig präsent!
Daher können sich die Gegner schonmal in Acht nehmen. Da ich ja letztes Jahr schon beim Strongmanrun teilgenommen habe, weiss ich was mir bevorsteht! Ab jetzt wird nur noch kalt geduscht, irgendwie muss man sich ja auf 5 Grad kaltes Wasser vorbereiten.
Nach schon zwei absolvierten Marathons sollte mir beim Lauf die Puste auf jeden Fall nicht ausgehen. Aber man kann sich ja immer noch verbessern und der Ansporn dazu ist jetzt auf jeden Fall da. Bis nächstes Jahr wird nur noch trainiert :-)

Schönen Gruß von Kenia&#039;s letzer Reserve

Dennis</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vielen Dank liebe Glücksfee <img src='http://www.ironschroedi.com/de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mein Name ist Dennis und ich komme aus dem schönen Kalkar<br />
am Niederrhein, ca. 20 Minuten von Weeze, wo der Strongmanrun stattfindet, entfernt. Daher habe ich hier die optimalen Trainingsbedingungen direkt vor der Haustür und Schlamm, Matsch und Hügel sind ständig präsent!<br />
Daher können sich die Gegner schonmal in Acht nehmen. Da ich ja letztes Jahr schon beim Strongmanrun teilgenommen habe, weiss ich was mir bevorsteht! Ab jetzt wird nur noch kalt geduscht, irgendwie muss man sich ja auf 5 Grad kaltes Wasser vorbereiten.<br />
Nach schon zwei absolvierten Marathons sollte mir beim Lauf die Puste auf jeden Fall nicht ausgehen. Aber man kann sich ja immer noch verbessern und der Ansporn dazu ist jetzt auf jeden Fall da. Bis nächstes Jahr wird nur noch trainiert <img src='http://www.ironschroedi.com/de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Schönen Gruß von Kenia&#8217;s letzer Reserve</p>
<p>Dennis</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Von: schroedi</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2106</link>
		<dc:creator>schroedi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:46:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ironschroedi.com/de/?p=860#comment-2106</guid>
		<description>@Kenias Letzte Reserve: Sag mal schön Halle zu unserer Glücksfeed von www.Random.org und stelle dich mal deinen Gegnern vor .... sie müssen Dich fürchten !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Kenias Letzte Reserve: Sag mal schön Halle zu unserer Glücksfeed von <a href="http://www.Random.org" rel="nofollow">http://www.Random.org</a> und stelle dich mal deinen Gegnern vor &#8230;. sie müssen Dich fürchten !</p>
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	<item>
		<title>Von: schroedi</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2105</link>
		<dc:creator>schroedi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:25:51 +0000</pubDate>
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		<description>@Dennis: Wieso willst das denn wissen...? Du willst doch nicht etwas beim Strongmanrun dein bestes geben, oder? Härter, weiter, schneller. Wir wollen Dich kämpfen sehen.

Wie sieht denn deine Vorbereitung aus? Hast du schon einen Plan?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Dennis: Wieso willst das denn wissen&#8230;? Du willst doch nicht etwas beim Strongmanrun dein bestes geben, oder? Härter, weiter, schneller. Wir wollen Dich kämpfen sehen.</p>
<p>Wie sieht denn deine Vorbereitung aus? Hast du schon einen Plan?</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Von: Kenia's letzte Reserve</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2104</link>
		<dc:creator>Kenia's letzte Reserve</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 15:23:16 +0000</pubDate>
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		<description>Hi Mario!

Wollte mal nachfragen, bis wann dein Gewinnspiel denn noch läuft?

Schönen Gruß

Dennis</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Mario!</p>
<p>Wollte mal nachfragen, bis wann dein Gewinnspiel denn noch läuft?</p>
<p>Schönen Gruß</p>
<p>Dennis</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Markus</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2103</link>
		<dc:creator>Markus</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 13:21:34 +0000</pubDate>
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		<description>Hey,

ich hab am Sonntag beim Frankfurt Marathon mein Debüt ordentlich versemmelt und bin dementsprechend ganz schön geknickt :(,.. ich hab nicht aufgegeben obwohl ich schon bei Kilometer 17 gemerkt hab das es richtig hart werden wird.

Hab mich ingesamt  4:30std über die Strecke gequält,..von Kilometerschild zu Kilometerschild,..von Verpflegungsstation zu Verpflegungsstation....

Bitte gib mir die Chance mich erneut zu beweisen und zu zeigen dass ich es besser kann.Meine Wille ist eisern, mein Fleisch ist stark,..ich bin bereit für den Strongman,...!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey,</p>
<p>ich hab am Sonntag beim Frankfurt Marathon mein Debüt ordentlich versemmelt und bin dementsprechend ganz schön geknickt <img src='http://www.ironschroedi.com/de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> ,.. ich hab nicht aufgegeben obwohl ich schon bei Kilometer 17 gemerkt hab das es richtig hart werden wird.</p>
<p>Hab mich ingesamt  4:30std über die Strecke gequält,..von Kilometerschild zu Kilometerschild,..von Verpflegungsstation zu Verpflegungsstation&#8230;.</p>
<p>Bitte gib mir die Chance mich erneut zu beweisen und zu zeigen dass ich es besser kann.Meine Wille ist eisern, mein Fleisch ist stark,..ich bin bereit für den Strongman,&#8230;!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: schroedi</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2092</link>
		<dc:creator>schroedi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 03:46:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ironschroedi.com/de/?p=860#comment-2092</guid>
		<description>Dann sollte es jetzt ja klappen, die letzten Stunden sind angebrochen.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Dann sollte es jetzt ja klappen, die letzten Stunden sind angebrochen&#8230;..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: newbalanceblog.de</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2090</link>
		<dc:creator>newbalanceblog.de</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 19:40:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ironschroedi.com/de/?p=860#comment-2090</guid>
		<description>Hallo &quot;Kenia&#039;s letzte Reserve&quot;,
du hast es auf dem newbalanceblog ja bereits schon versucht zu gewinnen und es leider nicht geschafft. Dein &quot;Motivationsschreiben&quot; ist wirklich gut, ich drück dir also die Daumen!!!
Grüße Janikke</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo &#8220;Kenia&#8217;s letzte Reserve&#8221;,<br />
du hast es auf dem newbalanceblog ja bereits schon versucht zu gewinnen und es leider nicht geschafft. Dein &#8220;Motivationsschreiben&#8221; ist wirklich gut, ich drück dir also die Daumen!!!<br />
Grüße Janikke</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Kenia's letzte Reserve</title>
		<link>http://www.ironschroedi.com/de/strongmanrun-2010/wildcard-strongmanrun-zu-gewinnen/comment-page-1/#comment-2088</link>
		<dc:creator>Kenia's letzte Reserve</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 13:58:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ironschroedi.com/de/?p=860#comment-2088</guid>
		<description>Warum ich die Wildcard verdient habe?

Weil:

- keine Strecke zu lang
- kein Wetter zu schlecht
- kein Gegner zu hart
- kein Berg zu hoch
- kein Schmerz zu stark
- kein See zu groß
- kein Wasser zu kalt

sein kann, um einen Läufer wie mich vom Kampf um den Sieg abhalten zu können!
Der Strongman ruft und ich werde ihn erhören und bezwingen!
Ich habe bereits im letzten Jahr am Strongman teilgenommen und habe kurz
hinter dem Sieger die Ziellinie überquert: http://img6.abload.de/img/strongman-zieleinlaufp68p.jpg
( Der ziemlich fertig aussehende Kerl im Hintergrund mit dem dunkelblauen Shirt bin ich ;-) ).
Ich muss jedoch zu meiner Schande gestehen, dass ich zu diesem Zeitpunkt gerade erst meine
erste Runde absolviert hatte :-) .
Ich würde mich freuen, wenn du mir die Chance geben würdest, mich im nächsten Jahr zu verbessern
und dieses einmalige Erlebnis nochmal zu erleben. Habe den Anmeldezeitraum leider verpasst
und somit ist dies hier für mich die einzige Möglichkeit noch an einen Startplatz zu kommen!
Wenn schon kein kenianischer Top-Läufer teilnimmt, muss Kenia’s (aller)letzte Reserve wohl
zeigen, wozu sie fähig ist.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Warum ich die Wildcard verdient habe?</p>
<p>Weil:</p>
<p>- keine Strecke zu lang<br />
- kein Wetter zu schlecht<br />
- kein Gegner zu hart<br />
- kein Berg zu hoch<br />
- kein Schmerz zu stark<br />
- kein See zu groß<br />
- kein Wasser zu kalt</p>
<p>sein kann, um einen Läufer wie mich vom Kampf um den Sieg abhalten zu können!<br />
Der Strongman ruft und ich werde ihn erhören und bezwingen!<br />
Ich habe bereits im letzten Jahr am Strongman teilgenommen und habe kurz<br />
hinter dem Sieger die Ziellinie überquert: <a href="http://img6.abload.de/img/strongman-zieleinlaufp68p.jpg" rel="nofollow">http://img6.abload.de/img/strongman-zieleinlaufp68p.jpg</a><br />
( Der ziemlich fertig aussehende Kerl im Hintergrund mit dem dunkelblauen Shirt bin ich <img src='http://www.ironschroedi.com/de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  ).<br />
Ich muss jedoch zu meiner Schande gestehen, dass ich zu diesem Zeitpunkt gerade erst meine<br />
erste Runde absolviert hatte <img src='http://www.ironschroedi.com/de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  .<br />
Ich würde mich freuen, wenn du mir die Chance geben würdest, mich im nächsten Jahr zu verbessern<br />
und dieses einmalige Erlebnis nochmal zu erleben. Habe den Anmeldezeitraum leider verpasst<br />
und somit ist dies hier für mich die einzige Möglichkeit noch an einen Startplatz zu kommen!<br />
Wenn schon kein kenianischer Top-Läufer teilnimmt, muss Kenia’s (aller)letzte Reserve wohl<br />
zeigen, wozu sie fähig ist.</p>
]]></content:encoded>
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