2. Trainingsplan für 14.12.2009
Trainingseinheit Nr. 1
Sportart (Schwimmen)
Intensität Grundlagenausdauer 1
Belastungsart – (Dauermethode)
Dauer 01:00 Std:min
Beschreibung
Soviel vorweg, heute das schwimmen konnte ich wie immer in diesem Dezember nicht absolvieren. Morgen gehts dann weiter…. aber irgendwie ist schwimmen diesen Monat nicht mehr drin ;-(
Hat Dir der Artikel gefallen, dann abonniere doch einfach unserenRSS FEED und du bleibst immer auf dem laufenden.
jetzt Twittern 
Twitter | 
Stumble this or 
bei Delicious Bookmarken
Weitere Artikel die dir gefallen könnten
Fragen, Anregungen oder Feedback
Dir gefällt das Projekt und du willst mich unterstützen?
Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen
