Ironman Marathon Trainingspläne

Kommt darauf an, was für einen Trainer man sich holt und was man von ihm will. Ich persönlich lebe derzeit auch ohne Trainer ganz gut.

Aber wenn ich einen hätte, würde ich mir einen wünschen, der mich auch wirklich beim Training begleitet, mich anspornt, mit mir redet. Also wäre für mich dann der Verein die Lösung, nicht die Software.

Da ich aus Lust und Freude am Laufen laufe, kann ich Dir die Frage nicht beantworten.
Aber das kann sich ja irgendwann mal ändern.
Im Augenblick sehe ich bei mir keinen Bedarf.
Was ist ein “Flameware”????

Ich kann mich da Hannes nur anschließen. Ich denke eine persönliche Betreuung ist viel woichtiger als iregnd eine Software und auch der Erfolg wird damit sicherlich besser werden!

Das ist wirklich eine gute Frage, zumal ich ja kurz davor stehe, per VICSystem zu trainieren.
Ich denke, die optimalste Lösung ist wirklich der Trainer vor Ort, wie es Hannes schon beschrieben hat. Der auch mal auf deinen Laufstil achtet, dich anfeuert, sieht, mit was für einem Gesichtsausdruck du läufst und wieviel Power du reinsteckst. Ob er dann daraus die richtigen Rückschlüsse zieht und das optimalste Training für dich bastelt ist wieder eine andere Frage (gibt es das überhaupt? Wird vermutlich wie bei Ärzten sein: frag drei Trainer und du bekommst 4 Trainingspläne).
Geht das aber über das Internet?
Die beste Alternative ist (wie von dir beschrieben), dass man ein Feedback abgibt, das persönlich bearbeitet wird. Ideal wäre es, wenn man seinen festen Ansprechpartner hat, der sich bei Gesprächen / Mails dann auch an einen erinnert. Solang 50-100 Sportler dort angemeldet sind, mag es noch funktionieren. Wenns dann aber mal 1000 sind, dann gibt es ordentlich was zu tun. Ich persönlich hätte Angst, dass darunter die Qualität leidet und man letztendlich doch wieder nur einer von vielen ist und man seine Trainingspläne dann doch wieder nach Baukastenprinzip zusammengestellt bekommt.
Wenn das Feedback aber von einem Trainer wirklich gewissenhaft bearbeitet wird, sehe ich das schon als gute Lösung an.
Mir persönlich reicht bereits ein Trainingsplan, der zumindest zum Teil dynamisch ist und auf meine gelaufenen Werte automatisch eingeht. Ich freue mich schon jetzt auf ein viel abwechslungsreicheres Training mit ganz unterschiedlichen Tempobereichen, die ein komplett statischer Trainingsplan in der Art und Weise sicherlich nicht bieten kann (wie sehr sich die Trainingseinheiten an meiner Leistung orientieren, kann ich dann erst später und vermutlich nur nach einem Gespräch mit anderen beurteilen).

Ich wünsch dir auf alle Fälle viel Erfolg & Spaß!

Also ich kenne ja beides: den Vereinstrainer, gleichzeitig auf irgendwie ein Freund, und das computerbasierte System.
Hat alles seine Vor- und Nachteile. Die Erwartungen von Euch sind z.B. recht hoch, wie ich finde. Wir sind doch keine Profis, hätten aber gerne eine Art Rundumbetreuung, am Besten noch für lau.
Aus Erfahrung kann ich aber sagen, dass kein System funktioniert, wenn man sich nicht daran hält und was fast noch wichtiger ist: wenn man keine Rückmeldung abgibt. Aber genau daran, am fehlenden Feedback, scheitern unheimlich viele. Es wird sich kaum ein Vereinstrainer finden (und wahrscheinlich auch nur selten ein personal trainer wegen den Kosten!), der einen täglich “beobachtet”. So gilt auch hier: regelmässige Rückmeldungen müssen sein. Bei Vicsystem z.B. wirst Du quasi gezwungen ein Trainingsfeedback abzugeben, sonst macht auch eine dynamische Anpassung keinen Sinn. Aber dabei frage ich mich: muss eine ständige Trainings”beobachtung” sein?
Dadurch dass Vicsystem (z.B.) so ausbalanciert ist, dass auf die Rückmeldungen sehr gut reagiert wird, benötige ich auch kein Telefonat mit dem Personaltrainer und bin auch nicht aufgeschmissen, wenn der Vereinstrainer genau an diesem Abend, an welchem mir die Wade schmerzt, in der Kneipe versumpft oder gerade im zwei wöchigen Thailandurlaub ist.
Und wenn ich dann doch mal eine wichtige Frage habe, wird mir die von Patric Lüthi, dem Entwickler des Systems, auch beantwortet – kostenlos. Auch ein Telefonat, auf die Schnelle, wurde mir angeboten.
Aber es gibt auch noch etwas, das fast genau zwischen beiden Ohren sitzt, das nennt sich Hirnschmalz und darf ab und zu auch verwendet werden. Wenn ich mich dann sowieso noch im ein oder anderen Forum umschaue, tja, dann weiss ich doch genügend! Immerhin sind wir alle hier selbst Blogger und geben unseren, meist gut gemeinten, Senf ab und versuchen anderen Läufern durch unsere Tipps zu helfen.

Unterm Strich ist es wichtig, dass jeder von seinem System überzeugt ist, das finde ich sehr wichtig. Ob das nun der Vereinstrainer, der personal trainer oder ein Computersysten ist, ist meiner Meinung nach egal. Auf alle Fälle finde ich diese Diskussion sehr sehr interessant!!