Nov 20 2009

Trainingsplan für 20.11.2009

geschrieben von ironschroedi in Trainingspläne

2. Trainingsplan für 20.11.2009

  • Trainingseinheit Nr. 1
  • Sportart (Schwimmen)
  • Intensität Grundlagenausdauer 2
  • Belastungsart -^ (Fahrtspiel)
  • Dauer 01:00 Std:min
  • Beschreibung

Muss heute leider ausfallen, weil ich mal wieder ordentliche Kopfschmerzen haben :-(

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2 Kommentare bis jetzt

2 Kommentare bis jetzt to “Trainingsplan für 20.11.2009”

  1. # Berndam 20 Nov 2009

    Schade, hoffentlich sind die Kopfschmerzen bald weg.

    Bei mir ist der Freitag der Schwimmtag auch mit einer Stunde Schwimmen, aber heute war ich bei sonnigen 16° lieber mit dem Rad unterwegs. Das Schwimmen geht auch morgen noch.

  2. # schroediam 21 Nov 2009

    Ja sie sind glücklicherweise wieder weg, nach der 2. Kopfschmerztablette ….
    Aber bei dem Wetter heute abend wusste ich dann auch, warum ich Kopfschmerzen hatte – grauenhaft

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